الكثير من الناس المصابين ب المغص و الاسهال ولا يريدون الذهاب الى الطبيب لسبب معين يبحثون عن علاج عن طريق الاعشاب الان على موقعنا جيزان نت سوف نقدم لكم مقال عن الاعشاب التي تساعد على التخلص من الاسهال و المغص وسوف نوضح طريقة تحضرها بشكل صحيح وسوف نعطيكم بعض النصائح قبل أن تتناول أي من الاعشاب
الاعشاب التي تعالج المغص و الاسهال
معظم الاعشاب تعالج المغص و الاسهال اذا تم تحضير بطريقة صحيحة وهي أن تغلي الماء وثم وضعه على أوراق الاعشاب التي تريد أن تشربها ومن هذه الأعشاب التي تعالج المغص و الاسهال
- الريحان
- الزنجبيل
- النعناع السنبلي
- البابونج
- الميرمية
- الشمّر
نصائح عند تناول الأعشاب
الكثير من الناس يتعالجون بالاعشاب لانه طريقة سهل ومن غير الذهاب الى الطبيب والكثير يفصلون العلاج بالاعشاب ولكن عدة نصائح يجب أن تتبعها قبل أن تشرب الاعشاب
- تحضرها بطريقة صحيحة
- مراجعة الطبيب إذا كنت تتناول الأدوية لأن يوجد بعض الأعشاب تتفاعل مع الأدوية
- يرجى مراجعة الطبيب قبل تناول الأعشاب للأشخاص فوق الخامس و الستون من عمرهم أو الاطفال
- لا تشرب الاعشاب في حال كان لك عملية جراحية
- يوجد بعض الأعشاب مضرة للحمل لذلك استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب
نصائح لتخفيف الاسهال
يوجد بعض التعليمات التي يجب اتباعها حتى ينخفض نسبة الاسهال لديك وان الاسهال مرض ليس خطير ولكن يجب التخلص منه بسرعة ومن خلال الطرق التي سوف نقدمها الان سوف يخف عندك الاسهال
- شرب السوائل الشفافة مثل العصير الفواكه
- اكل طعام قليلة الألياف
- اكل أطعمة لا تحتوي على التوابل الأطعمة التي ينصح الاطباء يأكلها وهي الموز و الارز الابيض و الصلصة و الدجاج و الفول السوداني
- تجنب الأطعمة التي تزيد الاسهال
- تناول البروبيوتيك المخمرة
- استخدم بعض الأدوية التي تصرف دون طبيب
- استشارة الطبيب إذا بقي الاسهال كثيرا
والى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية مقالنا اليوم عبر موقعنا جيزان نت ونكون قد قدمنا لكم مقال عن الاعشاب التي تعالج الاسهال و المغص و ما المصالح التي يجب اتباعها قبل تناول الأعشاب وما الطريقة الصحيحة ل تحضيرها وما الأطعمة التي تساعد على تخفيف الاسهال و المغص متمنيين لكم كل التوفيق والنجاح الدائم في حياتكم